Ваше тело

Статьи

загрузка...


Правильная и удобная обувь

про Ваше тело — 06 июл 2010 в 15:27                     Просмотров: 2385

Как часто в погоне за модой и красотой мы носим тесную неудобную обувь и зарабатываем себе лишние проблемы. Если вы уже успели навредить своим ногам, мы поможем вам подобрать такую обувь, которая будет для них наиболее комфортной.Читать дальше →

ПРОДУКТЫ МОРЯ: ЗА И ПРОТИВ

про Ваше тело — 06 июл 2010 в 15:27                     Просмотров: 2104

Почему народы, живущие у моря, дольше живут и меньше болеют? Потому что едят больше рыбы и морепродуктов и меньше мяса. Чем же так хороши дары моря? Прежде всего, содержанием полезных элементов и редких витаминов.

...Читать дальше →

ЙОГА ПРОТИВ УСТАЛОСТИ НОГ

про Ваше тело — 06 июл 2010 в 13:45                     Просмотров: 1835

Летом мы двигаемся гораздо больше, чем зимой, поэтому неслучайно после целого дня, проведенного на ногах, к вечеру еле волочим ноги, уже не имея сил их поднять. Как избавиться от тяжести в ногах? Самый простой способ предлагает Читать дальше →

НА ВОДЕ И У ВОДЫ

про Ваше тело — 06 июл 2010 в 13:22                     Просмотров: 2999

Лето без купаний в море, реке или озере, без пляжного волейбола и шашлыков, можно сказать, пролетело впустую. Но впереди еще целый август, и хотя считается, что после Ильина дня (2 августа) купаться уже нельзя, именно август бывает таким жарк...Читать дальше →

Средство от грубой кожи на пятках и локтях

про Ваше тело — 03 июн 2010 в 00:29                     Просмотров: 4827

У меня очень грубая кожа на пятках и локтях. Я пробовала размягчать ее, скоблить, пользоваться скрабами... Лучше всего действовали ванночки из теплого растительного масла и примочки из лимонного сока, но их действия хватало ненадолго. А потом...Читать дальше →

Нарисуй себя для похудения

про Ваше тело — 03 июн 2010 в 00:27                     Просмотров: 2976

В последние годы стало модным быть недовольной своим весом и телом. У многих женщин эта мода превратилась в паранойю, они видят лишние килограммы даже там, где их нет. Как изба виться от ощущения, что вам пора худеть? Нарисовать свой силуэт. Единстве...Читать дальше →

Обруч для похудения (хула-хуп): выбор, использование, упражнения

про Ваше тело — 03 июн 2010 в 00:25                     Просмотров: 3240

Все знают, что надолго сбросить вес без физической нагрузки нельзя. Но далеко не у всех есть возможность ходить в спортзал. Тем, кто хочет похудеть, но не может или не хочет заниматься в спортзале, мы советуем купить в спортивном магазине хул...Читать дальше →

Модный маникюр

про Ваше тело — 03 июн 2010 в 00:12                     Просмотров: 2713

Мода диктует нам все. Даже форма, длина ногтей и цвет лака тоже зависят от моды. Правда, эти факторы меняются не так часто и радикально, как макияж или фасоны одежды, но все-таки меняются. Что же сего дня новенького в «маникюрной» моде?

Читать дальше →

Я сидела на диете, в итоге похудела грудь. Что делать?

про Ваше тело — 13 июл 2009 в 17:19                     Просмотров: 3308

Я решила похудеть к весне и выбрала для этого экспресс-диету. Похудеть мне почти удалось, но бедра уменьшились в объеме незначительно, а грудь обвисла и стала дряблой. Что теперь с ней делать?

Экспресс-диету исполь...Читать дальше →

Как отсрочить климакс?

про Ваше тело — 13 июл 2009 в 17:18                     Просмотров: 4882

...и все его неприятности вполне возможно (кроме тех случаев, когда ранний климакс носит наследственный характер). Надо только принять некоторые, не такие уж обременительные меры. Ученые доказали, что раньше времени климакс наступает у заядлых куриль...Читать дальше →

Сравнение чая и кофе

про Ваше тело — 13 июл 2009 в 17:17                     Просмотров: 3843

За что, мы любим кофе? Кто-то — за его вкус и аромат, а кому-то нравится тонизирующий эффект напитка, дополнительный прилив энергии после чашечки кофе. Если вас привлекает в кофе его бодрящий эффект, предлагаем вам заменить кофе на чай. В чайном лист...Читать дальше →

Антицеллюлитные обертывания дома

про Ваше тело — 13 июл 2009 в 17:16                     Просмотров: 3650

Вопрос приведения в порядок фигуры особенно актуален веснойю Всем хочется быть красивыми, стройными и поскорее избавиться от целлюлита, чтобы с гордостью надеть короткую юбку.

Не все могут отправиться в дорогой сал...Читать дальше →

Гимнастика для ног, бедер, талии, пресса

про Ваше тело — 13 июл 2009 в 16:27                     Просмотров: 5058

Благодаря знаменитой Джейн Фонда четверть века назад в нашу жизнь вошла аэробика, которая и сейчас помогает миллионам. Почему? Да потому, что она на самом деле работает.

Сегодня мы решили напомнить Вам несколько упражнений ...Читать дальше →

СТОЙКИЙ ЗАПАХ

про Ваше тело — 07 июл 2009 в 00:44                     Просмотров: 2688

Многие из нас сами сделали выводы о том, что, используя одну парфюмерную линию, мы не только значительно продлеваем жизнь запаху, но и избегаем "смешения стилей", который может привести к тошнотворному эффекту.

Что такое "парфюмерн...Читать дальше →

И ЗАГОРЕТЬ, И ПОЛЕЧИТЬСЯ: ПСАММОТЕРАПИЯ

про Ваше тело — 07 июл 2009 в 00:41                     Просмотров: 2914

Вы сможете совместить два дела, отдыхая но пляже с чистым горячим песком. Почему бы вместо скучного лежания под солнцем не попробовал зарыться в песок и не полечиться? Этот способ лечения называется псаммотерапией — (от лат. psommos —

Читать дальше →

Программа тренировок МИНИ-БИКИНИ

про Ваше тело — 07 июл 2009 в 00:15                     Просмотров: 5004

Новейшие суперэффективные упражнения для укрепления мышц самых проблемных областей женской фигуры (ягодиц, живота, бедер и ног), разработанные на основе движений из восточных боевых искусств, быстро помогут вам сделать "вид сзади" не хуже, че...Читать дальше →

Плоский живот за две недели

про Ваше тело — 30 июн 2009 в 01:59                     Просмотров: 4627

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ – ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

УПРАЖНЕНИЕ 1

ЦЕЛЬ: прямые мышцы живота ("кубики")

Лягте на спину, колени согните и разведите в стороны, ступни прижмите друг к другу и подтяните их как...Читать дальше →

Мода - враг хорошей фигуры

про Ваше тело — 30 июн 2009 в 01:24                     Просмотров: 3548

Да, к сожалению, это так: судя по результатам недавно проведенных американскими специалистами исследований, любимые многими короткие юбки, джинсы с заниженной талией, туфли на платформе и другие вещи на самом деле могут существенно изменить ф...Читать дальше →

СУПЕРПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК "МИНИ-ЮБКА"

про Ваше тело — 24 июн 2009 в 18:31                     Просмотров: 3881

Вот, наконец, и пришло время доставать с дальних полочек шкафа любимые вещи: обтягивающие джинсы, короткие юбочки и платья. Чтобы не желающие застегиваться пуговицы и расходящаяся молния не омрачили радости весеннего преображения, предлагаем ...Читать дальше →

Шоколадное обертывание дома

про Ваше тело — 20 июн 2009 в 15:54                     Просмотров: 2893

Шоколадные обертывания стали одной из самых популярных процедур в мире в последнее время. Их предлагает практически каждый хороший косметический или SPA-салон. Но, оказывается, некоторые "шоколадные" процедуры можно делать и дома. Лучше всего для них...Читать дальше →

Одеть новые туфли и не получить мозоль?

про Ваше тело — 20 июн 2009 в 13:27                     Просмотров: 4440

Каждой весной и летом со мной приключается одна и та же беда — при переходе на туфли, а потом на босоножки (даже если я их уже носила в прошлом году), я всегда натираю мозоли. Ходить с наполненной жидкостью мозолью на пятке или пальцах больно...Читать дальше →

Фитнес на детской площадке

про Ваше тело — 12 июн 2009 в 20:12                     Просмотров: 3754

Рядом с вашим домом есть детская площадка? Отлично! Можно воспользоваться установленными не ней снарядами, качелями и горкой в целях улучшения фигуры и настроения. Теперь, выйдя на прогулку, вряд ли вы будете сидеть не лавочке, ожидая, пока дети ввол...Читать дальше →
загрузка...